PROGRAMA ESPECIAL
PÁGINA 1
ANTÍDOTO EMOCIONAL CONTRA EL COVID 19
OBJETIVO: Restaurar el equilibrio emocional y mental amenazado o perdido por el Covid -19.
TÉCNICA MENTAL 1 : Fluir con la mente
OBJETIVO: Debilitar los pensamientos y emociones perturbadoras para producir tranquilidad siguiendo el flujo natural de la mente al ejercitar la respiración básica de PAS.
DURACIÓN: 21:23 Minutos
PROYECCIÓN DEL RENDIMIENTO*
Número de reproducciones para lograr el objetivo:
*El número de reproducciones es establecido por el creador de PAS, basados en los resultados al implementar las Técnicas con sus clientes y pacientes.
TÉCNICA MENTAL 2 : Dolores físicos y emocionales
OBJETIVO: Diluir la tensión y el dolor asociados al estrés crónico o agudo a través de la respiración avanzada de PAS.
DURACIÓN: 12:55 Minutos
PROYECCIÓN DEL RENDIMIENTO*
Número de reproducciones para lograr el objetivo:
TÉCNICA MENTAL 3 : Palabras que dañan
OBJETIVO: Generar conciencia de las palabras que perturban nuestra mente y disminuir su poder.
DURACIÓN: 10:48 Minutos
PROYECCIÓN DEL RENDIMIENTO*
Número de reproducciones para lograr el objetivo:
TÉCNICA MENTAL 4 : Diálogo interno negativo
OBJETIVO: Atenuar los diálogos internos equívocos, falsos y, en ese sentido, negativos como parte de los pensamientos limitantes acerca de uno mismo, la pareja, la familia o el trabajo.
DURACIÓN: 12:38 Minutos
PROYECCIÓN DEL RENDIMIENTO*
Número de reproducciones para lograr el objetivo:
TÉCNICA MENTAL 5 : Un haz de luz de tranquilidad
OBJETIVO: Aprender a producir tranquilidad y seguridad en los contextos donde se percibe confusión y estrés.
DURACIÓN: 13:29 Minutos
PROYECCIÓN DEL RENDIMIENTO*
Número de reproducciones para lograr el objetivo: