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Ilustracion 2 Programas Especiales Psicologia AutoSustentable

PORTADA PROGRAMA ESPECIAL

Group of multicultural confident women determined for a change

 

SOBRELLEVAR EL DUELO

OBJETIVO: Favorecer los recursos mentales y emocionales que se ven disminuidos ante la idea de la propia muerte o la de un ser querido.

PARA INICIAR ES NECESARIO SUSCRIBIRSE

Psicólogo Federico Pérez Castillo:

“Aunque algunos hemos vivido 30, 40, 50 o más años, son muy pocos los que realmente aceptan y viven congruentemente con lo evidente: todo es impermanente, morir es tan natural como nacer. 

A lo largo de la existencia generamos un apego tan grande a los goces y placeres de la vida que la idea de perderlos nos aterra; no somos conscientes de que cada día que le sumamos a la vida, también se lo restamos.

Esta sensación de pérdida se puede superar cuando vivimos cada momento con atención, alegría, amor y compasión, como si fuera el último, porque un día sí será el último.”

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POR TIEMPO ILIMITADO

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