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Ilustracion 2 Programas Especiales Psicologia AutoSustentable

PORTADA PROGRAMA ESPECIAL

Group of multicultural confident women determined for a change

 

MIEDO A LA MUERTE

 

OBJETIVO: Favorecer los recursos mentales y emocionales, que se ven disminuidos, ante la idea de la propia muerte o la idea o fallecimiento de un ser querido.

PARA INICIAR ES NECESARIO SUSCRIBIRSE

Psicólogo Federico Pérez Castillo:

“Aunque algunos hemos vivido 30, 40, 50 o más años, son muy pocos los que realmente aceptan y viven congruentemente con lo evidente: todo es impermanente, morir es tan natural como nacer. A lo largo de la existencia vamos generando un apego tan grande a los goces y placeres de la vida que la idea de perderlos nos aterra; sin ser consientes, de que cada día que le sumamos a la vida, también se lo restamos.

Esta sensación de pérdida se puede superar cuando vivimos cada momento con atención, alegría, amor y compasión como si fuera el último, porque un día si va a ser el ultimo.

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