Psicólogo Federico Pérez Castillo:

“A todos nos agrada tener claridad y armonía en las cinco áreas más importantes de la vida: espiritual, personal, familiar, laboral y social.

Al no ponerle atención o no ser hábil en alguna de estas áreas podemos perder el sano equilibrio, que entre ellas ha de conservarse, si así sucediera tendremos problemas en el aspecto no desarrollado y tarde que temprano las dificultades también se van a presentar incluso en el área que si priorizamos.

Si podemos disminuir la ansiedad, el miedo e impotencia, si recuperamos la atención, si distinguimos lo urgente sin perder de vista lo importante, podremos recuperar la libertad y autodeterminación también perdidas.”

“