
PORTADA PROGRAMA BÁSICO

MENTE APACIBLE
OBJETIVO: Propiciar el surgimiento, o en su caso mantenimiento, de una mente más estable, segura y apacible.
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Psicólogo Federico Pérez Castillo:
“Una persona apacible es aquella que ante los cambios inesperados del medio ambiente, puede mantener sus pensamientos y emociones estables y en calma, puede poner atención a lo importante y dejar pasar lo que no lo es y estar preparado para enfrentar los momentos difíciles con mayor serenidad y ecuanimidad.“
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